心のインテリアコーディネート

自分が心の中に何をどう置いていきたいのか整理整頓中

子供と共に成長

今年5才になる子供が居て、2020年には小学校に入る予定です。 丁度その年に、学習指導要領が変更になり「アクティブラーニング」が導入され、子供達が自分から進んで学習する意欲を持たせるように変更になるようです。 この変更を知った時、期待と不安な…

周りを気にしないで瞑想

私は外を歩くと、周りの人の動きを気にします。 例えば「前から来るあの人は右寄りのコースで来るから、私は左側のコースで行こう」とか考えてます。そのため、人込みの中では頭の中が忙しく、どのコースで行けば良いかを予想しています。 最近の車に付いて…

おひとりさま

HSPの本『敏感にもほどがある』を読んで、私のライフスタイルは一人をベースにして生きて来た事に納得しました。 HSPは集団の中に居ると周りを気にし過ぎて異様に疲れるようです。確かに私も疲れていましたが、皆も同じように疲れているのだろうと思っていま…

「気にし過ぎ」と言われて、私はHSP?

料理を作っている時に、料理を同時に完成させるタイミングを気にしてたら、妻に「気にし過ぎ」と言われました。以前に、別の事でも時々言われていたので、何故だろうかとネットで調べてみました。 そうすると、『HSP=ハイリーセンシティブパーソン』という…

オーディオブックを使った読書

『Amazon Kindle読書術』という本を読んで、電子書籍を使った読書方法を学んでみました。 今までは単純に「本を持たずに読めて楽だなー」とだけ思っていたのですが、まさか読み上げ機能を使って読書が出来るなんて思っていませんでした! 使ってみると、読み…

読書は無意識の電球である

読書についての本を読むため、kindleで「読書」を検索しました。 『読書の効果』という本があったので、とりあえず読んでみました。この本の内容を、自分なりの表現で簡単に言い表すならば、タイトルに書いた「読書は無意識の電球である」でした。 何故にそ…

本を読むことを始めました。

2018年1月に入ってから、「このままでは自分が何を欲しているのかわからないまま、この先も何となくで生きてしまう!」と危機感を覚えたので、何か手探りでも始めることにしました。 仕事(サラリーマン)や子育て(4才)中のスケジュールでも、出来る…